◇場所：中部学院大学「栄光館」（体育館）

◇講師：中部学院大学短期大学部の小椋　優作先生

「子重トレーニング」を教えてもらいました。

🙄子供には親とふれあう楽しさを

😐親にはストレッチ効果を高めるという喜びを

「活動は継続なり」

❤家でも時間を見つけて、楽しい時間にチャレンジして下さい。